Дом мы привыкли считать самым безопасным местом. Но даже здесь нас могут подстерегать незаметные, но весьма серьезные угрозы. Одна из них — обычная домашняя пыль, которая скапливается на поверхностях и витает в воздухе, невидимая, но крайне опасная. Подробности рассказала инструктор-валеолог Минского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Юлия Климченко.
Что такое пыль и откуда она берется?
Пыль — это микроскопические частицы органического и неорганического происхождения размером от долей микрона до 0,1 мм. В наши дома она проникает вместе с воздухом, в который попадают вулканический пепел, космическая пыль, выхлопы от шин, сажа, пыльца растений, частицы почвы. Уже внутри помещения к ней присоединяются волосы, отмершие клетки кожи, шерсть животных, волокна ткани и бумаги, строительная пыль, бытовая химия, споры плесени. Всё это образует «коктейль», который может оставаться в воздухе до пяти суток и попадать в организм при дыхании.
В чем заключается опасность?
- Пыль — хранилище патогенов.
В пыли могут выживать опасные микробы: стафилококки, пневмококки, сальмонеллы, лямблии, туберкулёзная палочка, возбудители ботулизма и столбняка, яйца гельминтов и грибки. Домашняя пыль становится настоящим «инкубатором» инфекций. - Сильный аллерген.
По данным ВОЗ, около 40% круглогодичных аллергий вызваны именно пылью. Главные виновники — микрочастицы пылевых клещей и продукты их жизнедеятельности. Симптомы аллергии: частое чихание, кашель, зуд в глазах и горле, насморк, кожный зуд. - Источник токсинов.
Пыль, образующаяся из синтетических материалов (мебельная обивка, поролон, утеплители, клеи, ковры), может содержать токсичные вещества. Они провоцируют головные боли, хроническую усталость, снижение иммунитета, расстройства сна, повышенное давление и даже онкологические заболевания. - Враг техники.
Пыль легко проникает в компьютерную и бытовую технику, вызывая её перегрев и поломки.
Во время отопительного сезона ситуация ухудшается: воздух становится суше, и пыль быстрее распространяется по дому.
Как снизить количество пыли в доме?
Полностью избавиться от пыли невозможно, но значительно сократить ее объем — реально:
- Избавьтесь от «пылесборников»: ковров, мягких игрушек, плотных штор, или регулярно чистите их.
- Храните сувениры, книги и статуэтки за стеклом.
- Используйте подушки с синтетическими наполнителями.
- Поддерживайте влажность в помещении на уровне 40–60%.
- Регулярно проводите влажную уборку: пылесосьте, мойте полы, протирайте мебель.
- Используйте воздухоочистители и ионизаторы.
- Проветривайте комнаты ежедневно.
- Очищайте обувь и вытирайте лапы домашних животных после прогулки.
- Регулярно вычесывайте питомцев.
Главное правило — чистота
Чистое помещение — это не просто комфорт, а залог здоровья всей семьи. Поддержание порядка снижает риск аллергий, инфекций и хронических заболеваний.
Оставить комментарий